Você sabe quando deve trocar sua escova dentária?
Trocar a escova de dentes regularmente é fundamental para manter a eficácia da higiene bucal, evitar o acúmulo de bactérias e proteger contra cáries, gengivite e infecções. O ideal é substituir a escova a cada três meses ou sempre que as cerdas estiverem desgastadas, além de trocar após gripes e infecções, garantindo um sorriso mais saudável e seguro.
Trocar regularmente a escova de dentes é fundamental para garantir uma boa saúde bucal e prevenir doenças. A recomendação mais comum entre dentistas e entidades de saúde é a substituição a cada três meses ou antes, caso as cerdas apresentem desgaste, pois escovas antigas perdem eficiência na remoção da placa bacteriana e podem prejudicar a higiene dos dentes e gengivas.
Por que trocar a escova de dentes?
Perda de eficácia: Com o uso, as cerdas ficam desgastadas, desfiadas ou curvadas, tornando a escovação ineficaz e aumentando o risco de cáries, gengivite e mau hálito.
Proliferação de bactérias: Escovas úmidas e armazenadas em lugares fechados tornam-se ambiente ideal para crescimento de bactérias, fungos e outros microorganismos, podendo até causar reinfecção em casos de gripe, resfriado ou infecções bucais.
Prevenção de doenças: A troca após doenças como gripes ou infecções na boca é essencial para evitar a propagação de germes e garantir a saúde bucal e geral.
Sinais de que está na hora de trocar
Cerdas abertas, tortas ou desgastadas.
Odor desagradável ou aparência suja na escova.
Escova com mais de três meses de uso, mesmo que pareça conservada.
Após doenças, como gripe ou dor de garganta.
Trocar a escova no tempo certo é um cuidado simples que faz toda a diferença para um sorriso saudável e uma boca protegida contra agentes nocivos.